Восточное боевое единоборство

Путь к гармонии тела и духа Восточное боевое единоборство — это древняя система самопознания, физического и нравственного воспитания. В основе лежат традиции единоборств, соединённые с философией уважения, смирения и постоянного самосовершенствования. Занятия включают технику ударов, блоков, передвижений, а также дыхательные практики и элементы медитации. Дети с 7 лет учатся не только защищать себя, но и контролировать эмоции, сохранять спокойствие в сложных ситуациях. Тренировки развивают гибкость, силу, координацию, а также учат концентрироваться и управлять своим телом. В КСШОР работают высококвалифицированные педагоги, многие из которых имеют звания мастеров спорта и судейские категории. Воспитанники участвуют в соревнованиях различного уровня — от клубных турниров до чемпионатов Центрального федерального округа и России. Что даёт ВБЕ ребёнку: Физическое развитие (сила, гибкость, выносливость, координация) Психологическая устойчивость и уверенность в себе Навыки самообороны и самоконтроля Воспитание дисциплины и уважения к сопернику Возможность сдавать экзамены на пояса (кю) и участвовать в официальных турнирах Возраст: от 7 до 17 лет Дисциплина: сетокан (стиль)